zaterdag 14 mei 2011

Borstvoedingsvoorbereid

Ook deze keer zou ik dolgraag terug borstvoeding geven. O, wat kijk ik er naar uit! Dat intense contact, die verbondenheid, het oogcontact tijdens het drinken, het geslok en gesloeber horen en ja, ook het gemak. Hier geen geklooi met verschillende voedingen proberen, flesjes steriliseren en opwarmen midden in de nacht of de vrees dat ze te weinig of net te veel zouden drinken.

Dat echter die eerste dagen/weken geen pretje zijn, is iets dat ik mij nog maar al te goed herinner van mijn eerste bevalling. Man, wat heb ik mij daar toen aan mispakt! Ik was nochthans naar "de les" geweest, had notities genomen en had al eens een boek over het onderwerp gelezen. Toch was dat geen garantie voor het niet hebben van bloedende tepelkloven, een inmense stuwing, brandende tepels en ontroostbaar babygehuil.

Wat er bij Elise vooral fout liep, was dat ze enkel en alleen maar te troosten was met mijn borst. Niets anders, punt. Deed ik dat niet dan schreide ze zo hard dat het twee kamers verder te horen was. De eerste nacht had ze geen kikje gegeven, maar naarmate de tweede dag vorderde stopte ze maar niet met huilen. Als kersverse moeder kan je dat ontroostbaar gehuil niet aanhoren, dus legde ik haar aan. En telkens opnieuw en opnieuw. De gevolgen vallen natuurlijk te raden.... wat eerst begon met blauwe tepels eindigde al snel in kloven tot bloedens toe. En een megastuwing op dag vier!

Uiteindelijk heb ik bij mijn thuiskomst een zelfstandige vroedvrouw gecontacteerd en met haar fantastische hulp (en niet te vergeten; de morele ondersteuning van mijn mama) is alles gelukkig goed gekomen.
Nu heb ik al een jaar ervaring achter de rug en ga ik het toch net ietsje anders proberen aan te pakken. Ik stelde volgend pakketje samen voor in het koffertje:


 Het bevat o.a.:

* Goedzittende borstvoedingsbeha's en compressen: Een must! Ik ben ervoor naar een speciale babyzaak geweest, waar ze mij uitstekend geholpen hebben.
* Een borstvoedingskussen: Mijn favoriete drinkhouding is buik tegen buik, lekker knus! In zo'n ziekenhuisbed is dat niet zo handig en zo'n kussen geeft dan wat extra steun. De rugbyhouding heeft mij dan weer van mijn tepelkloven afgeholpen, maar is echter niet zo comfortabel, dus dat kussen, dat moet zeker mee.
* Venkel- en karwijthee: Voor de melkproductie op gang te helpen en tegen de krampjes.
* Een kersenpitkussentje: Zo'n warm kussentje doet ontzettend veel deugd bij stuwing.
Een elektrische borstpomp: Doordat Elise zoveel gesabberd had, had ik natuurlijk de dagen erna een torenhoge melkproductie, bij het duwen op mijn borst kwam de melk zelfs twee meter verder op de muur terecht... Pijn dat het deed, ik heb er een paar lelijke striemen aan over gehouden. Wat ik alleen maar mocht doen van de vroedvrouw in het moederhuis was manueel afkolven onder de douche, pijnlijk! Afkolven met een machine was des duivels. Wist ik veel! Als ik daar nu weer zo'n last van heb, haal ik gewoon de ergste stuwing met de kolfmachine af. Natuurlijk niet helemaal leeg, want anders is de melkproductie helemaal in de war.


Het tasje maakte ik om wat kleine prulletjes in kwijt te kunnen en bevat:

*Tepelcréme: voor de kloven. Ook nu smeer ik ze al in.
*Tuutjes: Ook al raad Kind & Gezin dit af, deze keer geef ik direct na zijn/haar eerste voeding een tuut. Elise wou dit op de tweede dag al lang niet meer en ik ben er nog steeds van overtuigd dat veel lijden mij gespaard zou zijn moest ik haar er meteen een gegeven hebben.
*Een tepelhoedje: Dat ga ik niet d'office gebruiken, maar ik heb geen zin om als ik er toch een wil, eerst hemel en aarde te moeten bewegen vooraleer ik er een krijg.
*Geheugensteuntjes, zoals zij er maakte.


Voor de handigheid maakte ik dan ook nog een borstvoedingsschort. Ik ben zeker niet te preuts om in het openbaar mijn baby de borst te geven, maar mogelijke toeschouwers zijn dat spijtig genoeg soms wel en ik wil zeker niet gaan provoceren. Bij Elise heb ik daar maar één keer een negatieve ervaring mee gehad en dat was op reis in Frankrijk. Ik mocht van een bewaker niet voeden op de binnenplaats van een kasteel, ook al was dat achter een muurtje waar niemand ons zag zitten... Ik ben toch blijven zitten, maar absoluut niet op mijn gemak en kokend van woede, dat ook!
Het is gemaakt uit een restje stof van het bedje, de ommezijde is badstof en het sluit met een knoop rond mijn hals.


Verder maakte ik ook nog zo'n inbakerdekentje (dat ik na de bevalling nog wel eens toon) en hoop ik nog een Lodger af te krijgen. Bij Elise had ik zelfs nog nooit van inbakeren gehoord. Volgens mij was zij nu eens echt een baby dat daar deugd van ging gehad hebben. Ik voel mij daar nog altijd schuldig over!

Misschien is dit alles wel helemaal overdreven en gaat het terug als vanzelfs... Ik hoop het! Hebben jullie nog ideetjes? En loopt het gemakkelijker bij een tweede of is het toch echt weer even wennen?

Update: Met de werken van vrijdag heeft Blogger enkele comments verwijderd. Ik heb ze gelukkig wel allemaal kunnen lezen op mijn emailadres, bedankt!

25 reacties:

  1. Bij een tweede gaat dat zeker makkelijker. Na het lang voeden van nummer 1 en het lezen van het La Leche League boek was ik er zo van overtuigd dat er voor elk probleem een oplossing was en ging ik mij door niemand laten ompraten. K&G heeft ontzettend vaak geprobeerd om mij van het idee van bv af te brengen, omdat het kind zo traag groeide (onder p3), maar de vzw Borstvoeding en een kinderarts/lactatiekundige in Mechelen hebben mij daardoor geloodsd en uiteindelijk heeft het kind 2 jaar bv gekregen. En nu krijg ik nummer 3 zelfs niet van de borst. Als je daar ooit een tip voor hebt :)
    Trouwens, ik heb nog zo'n half doosje met compressen staan. Steek ik het eens binnen?

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Seg! Ik had een hele tekst getypt en die is nu weg. Doeme toch!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Wat ik dus wilde zeggen: Ja het gaat beter! Nog beter als ze voldragen zijn, dat is mijn ervaring in elk geval. Ik vond dat een énorm groot verschil. Hier dit keer geen strijd met de weegschaal of slaperige kindje of slechte happer. Ik had bij Stella ook bloedende kraters, wekenlang zelfs. Maar ik wilde echt per se! Bij Lili en Astor had ik ook kloven, lichtjes wel, en ze waren weg na een paar dagen. Moet wel zeggen dat het kan dat het ook aan mij lag hoor, beetje 'lui' om telkens op te letten dat hij goed aanlag. Vanaf het moment dat ik me daar echt mee ging bezig houden (houding controleren, van de borst halen als 't niet goed was) verdwenen de kloven.

    Astor dronk de eerste twee dagen bijna non-stop. Hij was met niets anders content dan met mijn tepel. Ik was daar wel blij mee (ondanks de kloven en het gigantische slaapgebrek) want zware kindjes hebben vaak moeite met hun suikerspiegel, als die te ver zakt krijgen ze bijvoeding en dat wilde ik absoluut vermijden. Het dutske werd dan ook meermaals geprikt, ocharme.
    Ik zou dus ook heel hard opletten met die tut ook. Niet alleen ivm zuigverwarring maar zeker ook ivm het verstoren van het vraag-aanbod-mechanisme. Des te meer ze willen zuigen des te rapper heb je vollop melk en des te beter groeien ze. Astor kwam 500g bij op 5 dagen, was zelfs al een kilo bijgekomen op nog geen drie weken! Maar dat is wel wat extreem ;-)

    Ondertussen heeft hij wel een tutje. Hij heeft reflux en wilde de pijn wegdrinken aan de borst waardoor hij alleen nog maar meer last kreeg. Ik kreeg zo ook teveel melk (klinkt als een luxeprobleem maar dat is het echt niet!). Dus een tut. Hopelijk maar tijdelijk want dat is zo'n mottig dink en ik zou het echt vreselijk vinden mocht ik ooit uit mijn bed moeten voor die stoeme tut. Zo creëer je ook afhankelijkheid.

    Ookal is het voor mij nu de derde keer, toch is het weer heel hard wennen geweest!Elk babytje is anders.
    Ik kocht het boek 'borstvoeding' van Stefan Kleintjes en dat is echt heel duidelijk en goed! Dat boek van LLL is ook een aanrader maar ik vind dat van Kleintjes vlotter lezen als je snel iets moet weten. Het heeft me in elk geval geholpen met mijn melkoverschot. Gelukkig!

    Nu bij deze derde ben ik ook zo hard zen jong, dat is de gouden tip! Jaag u nergens in op en weet dat er heel veel dingen gewoon doodnormaal zijn (eten elke 1,5 uur de eerste dagen, weken, onderbroken nachten, mama-plakkerij, ...) en vergeet de klok die eerste weken :)

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Bij een tweede ken je de knepen al wat, je laat je minder ompraten, in die zin gaat het makkelijker. Een nadeel bij mij was dat terwijl ik borstvoeding gaf de oudste het wel eens dierf uithangen, je kan er toch niet achteraan en daar durven tweejarigen wel eens van profiteren. Een tutje is pas bij mijn derde gelukt ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Er zijn al heel veel wijze dingen gezegd, dus ik zou zeggen : geniet vooral! Ik ben recent gestopt met voeden, 't is te zeggen, Vic besloot zelf te stoppen net voor hij 3 werd...
    En ge kunt een kind niet te veel aanleggen in het begin! Kloven krijgt ge door niet zorgvuldig aanleggen, niet door heel vaak voeden. (jammer genoeg kwam ik daar ook te laat achter en had dus ook mega-kloven)
    Waarschijnlijk had je de eerste keer last van overproductie, niet door te vaak aanleggen, maar gewoon omdat zoiets soms voorvalt!
    De dames van LLL geven super advies!
    En o ja, dat inbakeren, toch voorzichtig mee zijn : je kan zo heel wat signalen missen, zoals honger enzo. (en baby's zijn gewoon heel graag bij mama!!! in een doek ofzo, dan heb je de handen vrij)
    Ken je het forum : www.dragen-en-voeden.nl? Daar wordt heel veel gepraat over bv en dragen en andere goede onderwerpen, zowel door Vlaamse als Nederlandse dames.
    Succes!!!!!

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Wauw, goed voorbereid zeg! En zo'n mooie borstvoedingsschort!

    BeantwoordenVerwijderen
  7. stuwing na een aantal dagen heb je sowieso, en komt niet door het constant aan de borst willen. Alba dronk lang zoveel niet als Myarn en toch was de stuwing bij Alba enorm.dat is het moment dat de melkproductie zich regelt. op zich dus geen reden om minder aan te leggen, een tuutje te geven, te gaan afkolven,... als de stuwing te veel en te pijnlijk wordt, vraag je gewoon best raad aan iemand van LLL. Dta zijn werkelijk de enige die ik vertrouw op vlak van bv. Ze hebben niet een allespassend antwoord klaar, maar stellen vragen, en zoeken naar jouw oplossing. Je kan ze gewoon bellen, ze hebben een heel lieve consulente hier in Gent, een vriendin van mij, Bieke. Kloven enz ligt een de manier van aanleggen, niet aan teveel drinken. Goed laten happen in plaats van de tepel naar binnen laten zuigen, de baby mooi recht aan de borst, niet de tepel naar beneden laten trekken. Een borstvoedingskussen is het enige van alle accesoires die ik echt handig vind, en niet onnodig vind. (als ik zie wat je daar allemaal hebt klaargemaakt, lijkt het al complexer dan de fles geven). Je hebt een jaar ervaring? Iets zegt me dat je je absoluut geen zorgen hoeft te maken, alle prullaria thuis kan laten, niet naar de verplaagsters moet luisteren en gewoon je gevoel kan volgen. paniek over bv lijk me vaak de grootste reden waarom bv mislukt, mensen die hun baby's voor en na beginnen wegen, terwijl de baby drinkt de andere borst afkolven om te zien hoeveel hun baby binnenheeft :-s enz zijn tekenen van wantrouwen, en zonder vertrouwen is nog niemand vooruit geraakt. Gewoon doen, jij,kan het en je kind zal het ook kunnen!

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Luister naar jezelf. Je weet dat je het kan en volg je gevoel.
    2de is echt gemakkelijker. Afkolven heb ik na de eerste nooit gedaan en ik heb nu 3 kindjes. Ik haat het. Maar soms breekt nood wet en kan je er natuurlijk even tussen uit. Heb vooral vertrouwen.

    BeantwoordenVerwijderen
  9. Ik las ook 'borstvoeding' van Kleintjes, vond ik zeer goed en duidelijk.
    Over de tuut: ik wou die echt niet geven, maar na vier weken ben ik toch gezwicht omdat Jeff blijkbaar een grote zuigbehoefte had/heeft. Hij had er geen problemen mee om die te 'nemen', dus ik zou me geen zorgen maken over een tuut te laat geven. Te vroeg lijkt me slechter.
    Nu zitten we wel met de gebakken peren: we moeten elke nacht opstaan om zijn tuut te geven en dit al zeven maand. Hij begint het zelf te kunnen, maar 's nachts roept hij toch liever iemand dan zelf te proberen ...
    Verder misschien ook even controleren of de tongriem lang genoeg is. Te kort komt niet veel voor, maar wij hadden het toch zitten en dat drinkt niet zo gemakkelijk. Je zou denken dat dokters dat zien, maar we moesten het toch zelf ontdekken. (Vorige maand werd zijn tongriem geknipt, toch te vermijden, hoe vroeger je dat doet, hoe beter.)
    Doorbijten, de eerste maand is echt lastig, daarna vlot het wel weer!

    BeantwoordenVerwijderen
  10. Alle 3 mijn meisjes hebben tegen de 10 maand bv gehad en alle 3 hebben ze van de eerste dag een tuutje gehad...ook al mocht dat niet van het ziekenhuis (die hadden zelfs de tuutjes uit de roze doos gehaald zeg). En ik heb nooit geen problemen gehad met tepel/speen verwarring. Kloven en stuwing...daar kan ik wel van meespreken, alhoewel dat bij Roos minimaal was.

    Volg gewoon je buikgevoel. Jij moet doen waar jij en je kindje je het best bij voelen...tuut of geen tuut, inbakeren of niet,...elke kindje is anders en het wordt volgens mij sowieso opnieuw een aftasten en zoeken naar de beste oplossing. Er bestaat geen absolute waarheid.

    Maar je bent alleszins al goed voorbereid, dus dat komt allemaal wel in orde. Geniet er van. Ik wou dat ik het allemaal nog eens kon meemaken. ;)

    BeantwoordenVerwijderen
  11. Voordeel bij 'n tweede is dat je weet hoe het moet en je niets moet laten wijsmaken..
    Nadeel is wel dat ieder kindjes anders is, anders zuigt... Mijn eerste 2 gingen volledig probleemloos (kon bijna niet begrijpen dat er mensen miserie mee hebben..).. Nummer 3 zoog daar in de minste tijd 'n kloof om u tegen te zeggen (en waar ik zelf niet goed was van 't zicht.. en 't idee nog maar dat ze dat er gewoon helemaal ging afzuigen... brr..)
    en tuutjes.. hangt echt van kindje tot kindje af.. en of ze reflux hebben of niet.. Mijn oudste had 'n gekanteld maagje en blééf drinken (en verdikte dus navenant...) een tutje was dus echt wel de oplossing... en ons laatste had dat eigenlijk niet nodig.. (nee, die zoog wel hard genoeg aan de borst :-( .)

    BeantwoordenVerwijderen
  12. Een eerste kind is om te oefenen. Bij een tweede weet ge dat al allemaal en loopt dat min of meer van een leien dakje. Als er al eens een probleempje is, dan kan je dat vroegtijdig in de kiem smoren. Allez, dat is toch mijn ervaring! Veel succes ermee!

    BeantwoordenVerwijderen
  13. Dat lijkt me ook wel leuk weer zo'n kleintje aan de borst, ik ben niet gestopt met mijn dochter die drinkt nog 's avonds en 's ochtends :-) (ook leuk, ze kan nu zelf vertellen dat het lekker is en wanneer ze op zijn, haha)
    Ik verwacht dat het nu vast makkelijker gaat omdat je al wat zelfverzekerder bent. Toen ik zwanger was en de eerste weken had ik veel aan dit borstvoedingsboek: http://www.borstvoeding.com/boek/.
    Ik zou wel die tuut/speen thuis laten, kan toch speen/tepelverwarring geven. Maar goed, ik houd daar niet van ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  14. Ik had bij de tweede dochter veel meer last van naweeën, voornamelijk tijdens de voedingsmomenten. Maar dat is normaal, vertelden ze me. Maar maak je geen zorgen. Ik heb geleerd op alle goedbedoelde raad ja te knikken en toch net mijn eigen ding te doen. Ga op je gevoel af en geniet ervan.Veel succes binnenkort!

    BeantwoordenVerwijderen
  15. Mag ik vragen waar je die goeie borstvoedingsBH's gehaald hebt? Ben zelf zwanger van mijn eerste (5.5m) en weet niet goed waar ik die best kan kopen... Bedankt!

    BeantwoordenVerwijderen
  16. Goh, ik had het geluk dat alles vrij vlot liep met de borstvoeding (2x). Buiten wat blaartjes op de tepel zelf (waarschijnlijk door het krachtige zuigen in die eerste dagen, 't zijn echte miele-stofzuigertjes hè ;) ) heb ik nergens last van gehad.
    Wel moest ik aandacht besteden aan de manier van aanhappen. Zo voorkom je echt kloven. Een tepelhoedje is niet de manier om kloven te vermijden...
    En verder, naar je kindje kijken. Voldoende aanleggen (maar dat weet je al natuurlijk) en naar de drinktechniek kijken- grote hap, kin tegen de borst, lipjes naar buiten gekruld.
    Inbakeren en een tutje kunnen zeker rustgevend zijn, maar verstoren ook vaak het principe van vraag en aanbod. Zulke baby's vragen vaak te weinig naar de borst, waardoor de productie ontregeld kan raken.
    't zijn maar een paar dingen die ik heb meegekregen van de les van La Lechue League, een borstvoedingsorganisatie. Door hun uitleg begreep ik waarom veel vrouwen in mijn omgeving zo snel gestopt waren, zij hadden jammer genoeg niet voldoende achtergrondkennis en wisten niet waar ze met problemen terecht konden. Behalve bij de huisarts dan, die aanraadde om te stoppen.
    Gelukkig had jij een vroedvrouw en je mama!
    Ik had bij de tweede ook last van naweëen bij het voeden, iets wat ik bij de eerste niet had. Maar dat was na 1.5 dag ongeveer over.
    Geniet van je laatste weken zwanger zijn en van je kindje binnenkort!

    BeantwoordenVerwijderen
  17. @Barbara, ik weet natuurlijk niet welke bh's liezelmoedertje heeft, maar ik wil wel even mijn ervaring meegeven met borstvoedingbh's.
    Ik had een dure (van Anita) en een paar goedkopere (van anni rolfi in het kruidvat en van h&m) en qua pasvorm was ik meer content van die van de goedkopere.
    Qua klepjes openen waren ze allemaal even makkelijk. Belangrijk is dat ze - toch zeker in de eerste maanden - geen beugels hebben, omdat die kunnen drukken op de melkkanaaltjes, waardoor je een borstontsteking riskeert.

    BeantwoordenVerwijderen
  18. effe zeggen dat je als tutje misschien beter zo'n 'kersetutje' zoekt,mijn ervaringen lopen zo'n beetje gelijk met de jouwe en ook ik wou mijn tweede best iets vlugger laten tutten ( om die erge pijntjes tegen te gaan) en toen hebben ze mij die rondere tut aangeraden(zelfstandige vroedvrouw),zou minder erg zijn ivm tepelverwarring!

    BeantwoordenVerwijderen
  19. Geweldig lijstje dat ik zeker ga kunnen gebruiken! De Hema-compressen zijn de max hé :)
    Ben gisteren toevallig ook 3 (!) nieuwe zwangerschaps/bv-bh's gaan kopen. Eén setje van Anita, twee van Marlies Dekkers want die zitten zo geweldig goed + het oog wil ook wat hé! (ik heb minder goede ervaringen met goedkopere, maar heb dan ook wel een grote (!) -ja nu al, op 4 mnd- maat)
    Nog een tip: zie dat je pyjama's ook bv-vriendelijk zijn, zeker zo makkelijk met bezoek!
    En dan wat slabbetjes/spuugdoekjes/tetradoekjes om eronder te leggen als hij/zij wat teruggeeft...
    Ben benieuwd naar jouw ervaringen bij een tweede prutske, ook hoe Elise gaat reageren... Je bent helemaal klaar, hij/zij mag komen :) !

    BeantwoordenVerwijderen
  20. ik heb nog maar één kindje en zéér goede ervaring met bv - dankzij goede info van de vroedvrouw (goed laten happen, wisselende houdingen, goed droog houden)

    ik zou eerlijk gezegd ook nog wachten met tutje, ik gaf de eerste maand wel veel mijn pink - geeft geen zuigverwarring en heb je ook zeker in de buurt ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  21. Nog even toevoegen: ik neem zelf ook een eerste flesje van Nuby mee denk ik, ik vrees dat ons prutske wel wat te vroeg gaat komen en dat is zo'n siliconen flesje waar je wat op kan duwen, speciaal voor als ze zelf nog niet kunnen drinken aan de borst (wegens te klein) en anatomisch sluit dat erg goed aan bij de moederborst.
    Maar jullie kindje kan niet zoveel te vroeg meer komen hé, alleen nog te laat ;) En dan zo'n reuzebaby, zoals meisjesmama je "toewenste" ;) !
    Ik had trouwens de eerste keer ook zo'n minitutje van difrax bij, maar zij moest dat niet hebben, daarna bibi geprobeerd en dat ging wel. En toch een héél felle drinkster hoor, hier geen last van speenverwarring gehad!

    BeantwoordenVerwijderen
  22. Ook interessant als je borstvoeding geeft: altijd gember in huis hebben! Bij (beginnende) borstontsteking: water en (versneden) gember laten koken en dan warme compressen leggen! Dat was het beste hulpmiddel voor mij.
    (Niet vergeten: Nadien, voor de baby terug mag drinken, de borsten goed wassen!)

    BeantwoordenVerwijderen
  23. de telefoonnummers van de dames van La Leche League niet vergeten!

    BeantwoordenVerwijderen
  24. Ik weet dat ik er laat mee kom maar wil toch (als oer-vroedvrouw - je m'excuse)een klein misverstandje uit de wereld helpen! Ik las hier heel veel supertips van duidelijk ervaren mama's, heerlijk dat jullie allen zo'n leuke BV-ervaringen hadden!
    Wat kolven bij stuwing betreft: als je begint te kolven, moet je leegkolven! Wil je druk aflaten zodat je baby beter kan happen, dan beter idd even een warme douche voordien en wat melk uitmasseren. Maar als je de druk eraf wil in z'n geheel, moet je echt kolven tot je borst helemaal leeg is! (Zo'n stuwing is alvast de perfecte aangelegenheid voor je eerste diepvriezer-voorraad) Als je maar'n beetje kolft lezen je hersenen dat signaal alsof je baby een beetje melk vroeg, en gaat je borst net nog voller lopen.
    Verder ben ik intens jaloers op je supermooie borstvoedingsschort!

    BeantwoordenVerwijderen